- idade maior que 65 anos
- genética, tabagismo
- dislipidemia (alta concentração de triglicérides e colesterol no sangue)
- hipertensão arterial sistêmica
- vida sedentária
- obesidade
- diabetes.
Os principais pontos para a prevenção das doenças cerebrovasculares:
- Não Fume
- Pratique exercícios físicos regularmente (30 minutos, 3 vezes por semana)
- Alimentação balanceada (evitar excesso de gordura, açúcar e álcool)
- Controlar o diabetes
- Identificar e tratar a hipertensão arterial sistêmica
- Visite um médico periodicamente
Fonte: Pinto, FCG; Lima, CL. Exercícios e posturas para o paciente com sequelas de Acidente Vascular cerebral e outras doenças neurológicas. Editora Santos, 2011.
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