Vídeos de Ergonomia!

Vi uns vídeos interessantes sobre ergonomia em frente ao notebook. Espero que gostem.

Cuide Bem da Coluna que Você Tem!

Um dos métodos é o controle constante da postura nas suas atividades diárias e principalmente durante o trabalho. A maneira correta de carregar peso, sentar, andar, deitar, ficar em pé, etc.

Isso significa que você colaborará com a sua própria coluna, não a agredindo com posições inadequadas. Pois pouco adianta para a evolução da melhora se o próprio paciente não se cuida.

Em torno de 80% dos casos de dor a melhora ocorre com o repouso associado a uma forma de relaxamento.

Quem tem um problema crônico de dores na coluna, tem que saber qual é a posição correta do seu corpo e da sua coluna nas atividades do seu dia-a-dia, pois se continuar fazendo tudo errado, não tenha dúvida que essa dor sempre irá voltar e às vezes até pior.

O ataque agudo de uma dor na coluna é sinal de que alguma coisa não está bem, principalmente com relação à postura.

Então tome cuidado. Abaixo temos alguns exemplos do que seria mais adequado.

Referências:

Knoplich, J. Viva bem com a coluna que você tem: dores nas costas, tratamento e prevenção. 23ª Ed. São Paulo: IBRASA, 1982.

POLÍCIA CIVIL(MG) - INSCRIÇÕES DE 18/03 A 18/04

A Diretoria Geral da Academia de Polícia Civil de Minas Gerais, torna público que estarão abertas as inscrições para o Concurso Público visando o provimento de 315 vagas para o cargo de Analista da Polícia Civil no primeiro grau do nível I da carreira e 100 vagas para o cargo de Analista da Polícia Civil no nível III da carreira, para o exercício das funções nas Unidades Policiais dos Departamentos de Polícia Civil do Estado de Minas Gerais.

Número de Vagas para Fisioterapeuta: 2

Remuneração do cargo de Fisioterapeuta: R$1.707,55.

Outras Áreas: Administração de Empresas (41); Administrativo - Gestão Pública (100); Arquitetura e Urbanismo (2); Biomedicina (7); Ciência da Informação (11); Ciências Contábeis (7); Comunicação social (4); Direito (38); Enfermagem (5); Engenharia Civil (8); Engenharia Elétrica (3); Engenharia de Telecomunicações (2); Estatística (7); Farmácia (2); Fonoaudiologia (2); Nutrição (2); Pedagogia (3); Psicologia (24); Serviço Social (23); Sociologia (12); Tecnologia da Informação (10); Odontologia (30);  Medicina  (70).

Inscrição para o Concurso: se fará pela INTERNET no seguinte endereço eletrônico www.fumarc.com.br.

Taxa de Inscrição: R$ 63,00.

Data das Inscrições: de 18/03/2013 a 18/04/2013.

Provas: 02/06/2013.

Edital: edital_analista_da_policia_civil

Fonte: www.fumarc.com.br.

O Início da Fisioterapia

   A Fisioterapia foi construído a partir de duas linhas, a inglesa e a norte americana.

  Segundo Barclay (1994), em 1884, na cidade de Londres (Inglaterra) começou a primeira organização profissional da classe de massagista (Society of Trained Masseuses - Sociedade de Massagistas Diplomadas).

  A partir desse momento, o British Medical Journal (Revista de cunho científico da área médica) vinha incluindo em suas publicações artigos científicos sobre o emprego da massagem como recurso no tratamento de distúrbios ortopédicos, neurológicos, reumatológicos, ginecológicos, entre outros.

   Surgiram, então, escolas de treinamento para ensinar cientificamente a massagem, com cursos que incluíam aulas de anatomia e trabalho em hospitais.

  Nas décadas seguintes foram empregados exercícios terapêuticos combinados com a massagem no tratamento.

   Já a primeira instituição americana a oferecer cursos nessa área foi a Sargent School, em Boston (1881), pelo médico Dudley Allen Sargent, com a profunda convicção de que o termo “medicina preventiva” poderia ser mais eficiente pelo treinamento físico individual, sendo reconhecido nacionalmente.

   Dois fatos aceleraram o desenvolvimento da Fisioterapia no final do século XIX, tanto nos EUA quanto na Inglaterra. A epidemia de poliomielite que impulsionou a criação de centros de treinamento e o desenvolvimento de técnicas para a reeducação e restauração da função muscular. E o aumento de portadores de lesões e mutilações resultantes dos trabalhos após a Resolução Industrial.

   Durante a Primeira Guerra Mundial, devido ao grande número de feridos (amputações, fraturas, lesões musculares e nervosas), o tratamento físico ganhou grande reconhecimento público e um novo “status” social.

   Com a carnificina da Primeira Guerra Mundial, a Fisioterapia teve o seu reconhecimento como uma arte médica. Sendo utilizados exercícios, eletroterapia e hidroterapia nos seus tratamentos.

  As jovens que trabalharam durante a guerra fundaram nos Estados Unidos uma entidade conhecida atualmente como American Physical Therapy Association – APTA.

   A Associação publicou, em sua revista (Physical Therapy Review), um artigo sobre os valores e objetivos da Fisioterapia:

“Estabelecer e manter um padrão profissional e científico para aqueles engajados na profissão de fisioterapeutas, a fim de aumentar a eficiência entre seus membros, encorajando-os no estudo avançado; disseminar as informações através da distribuição de literatura médica e artigos de interesse profissional; assistir aos seus membros; disponibilizar treinamento eficiente de mulheres para servir a profissão médica, e manter companheirismo e intercâmbio de interesses mútuos.”

Referências

Oliveira VRC. Reconstruindo a história da fisioterapia no mundo. Revista Estudos, 2005; 32(4): 509–534. Leia este artigo aqui.